Sheila Dara Kembali Aktif Setelah Duka
Beberapa minggu setelah kematian penyanyi Vidi Aldiano, aktris Sheila Dara kembali menunjukkan aktivitasnya. Kini, ia terlihat mengikuti kegiatan hiking bersama Dion Wiyoko di Curug Kembar Bogor.
Dalam momen tersebut, Dion Wiyoko membawa keluarganya termasuk istrinya, Fiona Anthony. Mereka berada di lokasi alam yang indah dan menikmati perjalanan bersama. Informasi ini diketahui dari unggahan Dion Wiyoko di Instagram story pribadinya @dionwiyoko pada Senin (6/4/2026).
Dalam unggahan itu, Dion memperlihatkan kebersamaannya dengan Sheila dan Fiona Anthony, serta putri mereka, Gianna Mae Wiyoko. Menariknya, kehadiran Gianna Mae menjadi salah satu alasan Sheila Dara untuk ikut hiking meski medannya cukup berat.
“Kalau bukan karena GG, bestienya gak akan pernah trekking ke curug. Syukurnya semua happy dan aman sampai pulang,” tulis Dion dalam captionnya.
Mereka tampak menikmati kegiatan hiking bersama di area alam terbuka. Bahkan, Sheila dan putri Dion saling berpegangan tangan sepanjang perjalanan menuju Curug. Perempuan kelahiran Jakarta, 24 September 1992 ini, tampil mengenakan celana pendek, jaket, kacamata hitam, serta membawa trekking pole untuk membantu perjalanan.
Tidak hanya hiking, rombongan kecil tersebut juga menyempatkan diri untuk beristirahat dan piknik di sekitar area perairan. Dion menulis: “Piknik nggak lengkap kalau nggak sambil rumpi sama bestie.”
Duka Mendalam di Keluarga Sheila Dara
Vidi Aldiano meninggal dunia pada Sabtu (7/3/2026). Ia berpulang setelah berjuang melawan penyakit kanker ginjal selama tujuh tahun sejak 2019. Jenazah suami Sheila Dara tersebut dimakamkan pada Minggu (8/3/2026) di TPU Tanah Kusir.
Sampai kini, Sheila Dara disebut masih memilih untuk banyak diam menjalani masa berdukanya. Hal tersebut diungkap oleh ayah Vidi, Harry Kiss, saat ditemui di TPU Tanah Kusir, Jakarta Selatan.
Harry Kiss secara khusus meminta awak media untuk sementara waktu tidak melakukan wawancara dengan pemain film Sore: Istri dari Masa Depan itu. “Ya, sekarang ini ya masih silent aja. Kalau saya kan saya bisa ngomong,” kata Harry.
Ia menyarankan agar Sheila Dara lebih fokus pada aktivitas pribadi seperti membaca buku atau bermain game. “Jadi jangan wawancara Sheila dulu ya. Sheila dari dulu kan seperti itu. Mojok, baca bukulah, main game lah.”
Walaupun begitu, pihak keluarga terus berupaya untuk mendampingi Sheila dalam menghadapi masa berdukanya. Harry Kiss juga mengungkapkan kedua adik Vidi Aldiano saat ini tinggal bersama Sheila Dara di rumahnya di kawasan Cipete, Jakarta Selatan.
Selain keluarga, teman-teman dekat juga rutin datang untuk menemani aktris kelahiran 24 September 1992 itu. “Kalau lebaran ya, kalau ini saya juga berkunjung ke Cipete rumahnya dia. Cuman adiknya Vidi, dua-duanya itu sekarang tinggal di Cipete nemenin Sheila,” ujar Harry.
Surat Sheila Dara untuk Vidi Aldiano
Sebelumnya, Tara Basro, sahabat Vidi turut mengungkapkan kerinduannya melalui unggahan Instagram @tarabasro, yang berisi potret sebuah scrapbook. Scrapbook tersebut adalah hadiah ulang tahun ke-35 Vidi.
Di dalamnya, berisi potret kenangan manis dan tulisan ucapan selamat ulang tahun dari sahabat dan juga istri Vidi, Sheila Dara Aisha. Salah satu yang menjadi sorotan adalah surat dari Sheila untuk pemilik nama lengkap Oxavia Aldiano itu.
Perempuan 33 tahun itu menulis ucapan selamat tahun beserta ungkapan cinta dalam bahasa Kroasia. “happy birthday Ai (panggilan sayang Vidi dan Sheila)!.” “Da moram ivjeti deset tisua ivota, uvijek bih izabrala te,” tulis Sheila.
Kalimat berbahasa Kroasia tersebut memiliki arti: “Sekalipun aku harus menjalani sepuluh ribu kehidupan, aku akan selalu memilihmu.”
Menyertai unggahan tersebut, Tara Basro turut bahagia Vidi memilih Sheila sebagai pendamping hidup lo. Menurut Andi Mutiara Pertiwi Basro itu, Sheila adalah sosok yang hebat. Pun Sheila menjadi salah satu teman terbaik Tara.
“Vid, Gue seneng lo punya Sheila sebagai pendamping hidup lo. Dia sih kerreeen. Dan lo pasti tau lah kenapanya.”
“Sekarang, selain lo, gue punya satu temen lagi. Seseorang yang sudah menjadi tempat nyaman buat gue, juga sumber kehangatan dan kebahagiaan,” tulis Tara, dikutip Senin (16/3/2026).
Aktris berusia 35 tahun itu lantas memintanya untuk tak lagi khawatir terhadap Sheila. Pasalnya, Vidi meninggalkan Sheila bersama banyak teman-temannya.
“Jadi jangan khawatir ya, Vid. Sheila nggak sendirian. Dia udah lo tinggalin temen banyak banget, lebih dari yang dia mau bahkan hahahhaha.”
“Dan bukan cuman Sheila. Vadi, Tay, Diva, Dev & Meru juga akan selalu punya gue dan Ken,” lanjutnya.
Di akhir, Tara berharap Vidi Aldiano hadir di mimpinya. “Gue tau lo cengeng, jan nanges yaa… Yang tenang ya sayang akooh, sering-sering datang ke mimpi yaa… kangen banget,” tutupnya.
6 Cara Sembuhkan Duka Akibat Kehilangan Orang Tersayang
Di saat angka kasus Covid-19 sedang meningkat seperti sekarang, mendengar kabar duka berlalu-lalang di media sosial terasa amat mengganggu dan kian menyedihkan.
Mendengar kabar duka, tentunya selalu membuat hati sakit. Apalagi, jika kabar duka itu menimpa orang yang sangat dekat. Dampak dari duka mendalam itu pun dapat memengaruhi banyak hal dalam hidup. Mulai dari hubungan dengan orang lain, pekerjaan, hingga kehidupan pribadi -tanpa kita sadari.
Tanpa sadar, kita mulai memperlihatkan perilaku aneh dan perubahan mood, yang akan menghambat kehidupan pribadi dan profesional. Oleh karena itu, penting untuk segera terlepas dari trauma dan rasa kehilangan mendalam, serta memberi diri kesempatan untuk mengatasi dengan cara yang sehat.
Berikut ini enam cara menyembuhkan luka hati dan duka dari kehilangan orang tersayang:
Akui dan terima keadaan
Hal pertama yang harus dilakukan untuk melanjutkan hidup adalah mengakui dan menerima keadaan. Menerima kenyataan menjadi hal penting karena pemahaman itu akan membawa kita menuju hal-hal yang lebih baik dalam hidup. Saat menerima situasi, roda hidup akan kembali bergerak, menantikan hal baik baru dalam hidup.Pahami emosi
Penting untuk mamahami setiap emosi yang kita alami. Jangan mengabaikan perasaan dan berusaha kuat. Ingatkan diri sendiri, terkadang kita harus membiarkan diri merasa rentan dan itu membutuhkan keberanian.Bicara
Jangan kehilangan kontak dengan teman dan anggota keluarga. Komunikasikan dan bicarakan perasaan kita. Jika keadaan sudah tidak terkendali, cobalah untuk berkonsultasi dengan terapis. Terapi sangat membantu untuk menghadapi perasaan duka dan move on dari rasa kehilangan. Dengan mendiskusikan perasaan, akan membantu melampiaskan, membuat hati terasa lebih ringan.Lanjutkan rutinitas
Kembali ke rutinitas normal dan terus lakukan tugas harian seperti dulu. Kita juga dapat memulai hobi baru, misalnya mengekspresikan diri melalui melukis, mengikuti kelas musik atau menari. Ikuti bentuk seni apa pun yang akan membantu menemukan kedamaian dan hiburan.Keluar dan berolahraga
Tetaplah berada di luar ruangan, menghirup udara segar, dan berolahraga secara teratur. Dengan ini, paru-paru dan jantung akan tetap sehat. Buat diri berkeringat dan salurkan semua energi yang ada untuk berolahraga. Hal ini akan melepaskan endorfin dan hormon bahagia dalam tubuh yang membuatmu tetap aktif.Lakukan apa yang membuat bahagia
Temukan lebih banyak alasan untuk tetap bahagia. Buat diri dikelilingi dengan orang-orang yang mencintai dan menyayangi dengan tulus. Lakukan hal-hal yang benar-benar membuat bahagia, seperti pergi berkencan, berbelanja dengan teman-teman, mencari teman baru, atau keluar untuk minum kopi sendirian. Intinya, salurkan hal positif ke dalam dirimu.
